Penyebab Pegal-Pegal dan Nyeri Punggung

haloMOM, MOM pasti pernah mengalami nyeri punggung. Anehnya, rasa nyeri ini selalu datang tiba-tiba dan tidak jelas penyebabnya. Kebanyakan orang menganggap rasa pegal-pegal di badan dengan santai. Padahal, jika dibiarkan akan sangat mengganggu lho.

Jadikan Pisang Obat Stress Alami

haloMOM, Pisang memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Selain mengandung fructooligosaccharides (FOS) yang mampu menurunkan kolesterol dan menurunkan risiko penyakit jantung, pisang juga mengandung nutrisi penghilang stres.

Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, zat mino triptofan yang

Lima Barang Pengancam Kesehatan

haloMOM, Bahaya yang mengancam kesehatan ternyata ada di dalam rumah Anda sendiri. Apa saja? Siapa sangka, barang-barang di rumah kita bisa menjadi sumber penyakit yang berbahaya bagi kesehatan. 

Berikut daftar barang-barang tersebut, seperti yang dikutip

10 Macam Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah Dengan Bahan Alami

haloMOM, Flek hitam atau dikenal juga dengan sebutan noda bekas di wajah memang terlihat sangatlah mengganggu, apalagi kalau kita ini termasuk kedalam type orang yang sering bergaul atau bersosialisasi. Hal ini tentu akan membuat risih dan juga membuat kita merasa kurang percaya diri. Telah banyak metode yang bisa kita lakukan

Cara Menghilangkan Uban dengan Cara Alami

haloMOM, Uban atau rambut putih merupakan proses penuaan yang secara alami akan dialami oleh mereka yang sudah lanjut usia, namun dalam beberapa kasus, mereka yang berusia muda juga mengalami permasalahan rambut memutih.

Uban disaat usia muda biasanya disebabkan karena faktor

Gaya Rambut Simple Memukau Tanpa Perlu ke Salon

haloMOM, Bingung bagiamana membuat tatanan rambut yang elegan tapi hanya dikerjakan dirumah saja?? simak yukkk ......dan Jadilah pusat perhatian – di tempat kerja dan saat keluar di malam hari – dengan lima gaya rambut buatan sendiri ini.

Ekor Kuda Mengembang

Ekor kuda rendah dengan puncak yang tinggi dan gelombang romantis lembut tidak hanya cocok untuk ke kantor, tapi juga ideal

Tutorial Penggunaan Pencil Alis Agar Terlihat Natural

haloMOM, Alis merupakan area wajah paling berpengaruh ketika kita mengaplikasikan makeup. Jadikanlah alismu lebih cantik agar penampilanmu menarik. Kata-kata itulah yang sering dikatakan orang untuk finishing makeup. Ada dua tipe alis yang kita ketahui berdasarkan volumenya. Terkadang kita melihat wanita dengan tipe alis tipis dan terkadang seseorang dengan alisnya yang hitam tebal.

Cara Sarapan yang Sedang Menjadi Trend "Breakfast in a Jar"

haloMOM, Banyak cara penyajian sarapan, ada yang traditional ada yang modern. Nah kali ini haloMOM akan kasih tips dan sedikit ide menu untuk “Breakfast in A Jar” . Meski sepele sarapan pagi adalah hal yang penting untuk dilakukan. Tubuh membutuhkan banyak asupan di pagi hari agar bisa menyumbang energi yang cukup untuk beraktivitas sepanjang hari.

Bye-Bye Pipi Tembem

haloMOM, Keinginan untuk tampil cantik dan langsing datang dari dalam hati semua wanita, semua wanita pada dasarnya ingin selalu tampak menarik dan cantik di mata orang lain, jadi mereka rela untuk berkorban dan melakukan apa saja, termasuk operasi plastik yang kini banyak diminati oleh wanita dari berbagai generasi dan berbagai kalangan. 

Tips Memiliki Tulang yang Sehat dan Kuat

haloMOM, Semakin bertambahnya usia, semakin bertambah pula usia tulang-tulang tubuh kita. Sehingga perlu juga dilakukan langkah-langkah perawatan agar tetep kuat dan sehat. Tulang yang kuat akan membuat kita bisa gesit melakukan pergerakan dan mencegah terjadinya osteoporosis/pengkeroposan tulang.

Susah Buang Air Besar?? Ini Cara Mengatasinya.......

haloMOM, Masyarakat kita lebih banyak yang mengkonsumsi makanan-makanan yang simple dan siap saji dan ini salah satu sebab sulit buang air besar. Disamping itu terlalu sibuknya warga kota khususnya dimana banyak sekali aktifitas duduk dipekerjaan mereka merupakan salah satu sebab juga. Sebagai penyakit yang mudah terjadi karena gaya hidup, sembelit memang kerap terjadi

Sumber Makanan yang Mengandung Vitamin dan Mineral yang Penting Untuk Tubuh

Makanan bervitamin

haloMOM, Kebutuhan akan hidup sehat belakangan memang santer digalakkan. Pola hidup tak sehat membuat beberapa orang mengalami dampaknya. Sebut saja berat badan yang tak seimbang akibat terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji maupun camilan manis yang berlebihan. Selain itu keberadaan gadget yang kian menjamur menambah tingkat kemalasan dan membuat

Manfaat dan Keajaiban Buah Anggur Untuk Kesehatan

haloMOM, Sejak lama buah anggur sudah dimanfaatkan sebagai hidangan istimewa. Bahkan di masa kerajaan, buah anggur cukup banyak digunakan sebagai sajian para raja. Kini semua kalangan bisa menikmati kebaikan buah anggur ini secara merata. Ternyata Buah Anggur   kaya akan vitamin K, C, B1, B6, mangan dan kalium. Serta kaya akan antioksidan dan berbagai fitonutrien yang dapat membantu Anda menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti

Manfaat dan Keajaiban Buah Mangga Untuk Kesehatan

haloMOM, Semua buah-buahan memiliki banyak kebaikan bagi kesehatan, tidak terkecuali mangga. Siapa sih yang gak suka buah mangga? rasanya yang manis dan enak ketika sudah matang, bahkan yang masih mentahpun banyak sekali dicari orang entah itu untuk membuat makanan seperti rujak ataupun untuk ibu hamil yang sedang ngidam.

Manfaat dan Keajaiban Jus Jeruk Untuk Tubuh Kita

haloMOM, Jeruk adalah salah satu buah yang paling populer di dunia dan salah satu yang paling bergizi diantara buah-buahan lainnya. Sebuah jeruk mengandung lebih dari 60 senyawa flavonoid yang berbeda dan juga mengandung lebih dari 170 fitonutrien yang berbeda pula. Senyawa-senyawa ini